BEL BÖLGESİNDEKİ YAĞLARI ERİTMEK İÇİN BUNU YİYİN

  • Post author:
  • Post comments:0 Yorum

Spread the love

16522_1434273143549968_8520809780953336239_n

 

Kuru erik zayıflatıyor





Kilo verirken size en çok yardımcı olacak gıdalar, lifli gıdalardır. Sizi tok tutar ve acıkmanızı oldukça geciktirir, sindirimi hızlandırır.Yapılan bir araştırmada kuru eriğin bu konuda çok faydalı bir gıda olduğu ortaya çıktı. Her gün düzenli olarak yenen 1 avuç kuru erik, bel çevresindeki yağların yakılmasında, şişkinliğin azalmasına, daha hızlı yağ yakmakta birebir etkili.

Bu güzel atıştırmalığı her gün yemeyi unutmayın.

http://hayat.sozcu.com.tr/





Bir Cevap Yazın