Spread the love
Oturma bozuklukları yanlış aktivite çoğu zaman sırt ağrılarına sebep olabilir
Bunun yanı sıra siyatik ağrıları da günümüzde çok yaygındır
Aşağıdaki videomuzda siyatik ağrıları ve omuz ağrılarından kurtaran egzersiz yer almaktadır
Ayrıca karın bölgenizdeki ağrılar hangi hastalıkların habercisi olabilir yazımızı burada bulabilirsiniz Kas ağrılarını giderici doğal krem tarifimiz burada